1/10
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 0
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 1
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 2
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 3
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 4
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 5
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 6
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 7
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 8
Keine Panik: Hilfe bei Panikat screenshot 9
Keine Panik: Hilfe bei Panikat Icon

Keine Panik

Hilfe bei Panikat

Body & Mind Meditation
Trustable Ranking IconНадеждно
1K+Изтегляния
8.5MBРазмер
Android Version Icon4.4 - 4.4.4+
Андроид версия
2.7.1(08-03-2022)Това е най-новата версия
-
(0 Прегледи)
Age ratingPEGI-3
Изтегли
ДетайлиПрегледиВерсииИнформация
1/10

Описание на Keine Panik: Hilfe bei Panikat

Приложението без паника ви предлага u.a. бърза и неусложнена помощ по време на тревожна атака или паническа атака под формата на специално разработени и говорими аудио и текстови файлове.


Следвайте различни помощни средства и се научете да се справяте с тревожността и паниката си. Кратките и кратки инструкции ви помагат да се справите с тревожна атака или паническа атака, предотвратявайки излишния психически и физически стрес.


Всичко, от което се нуждаете, е вашият смартфон и евентуално чифт слушалки.

Това, което е изключително, е, че това приложение ще ви преведе през тренировките за безпокойство и панически конфронтации лице в лице и ще ви изведе от тревожността или паническата атака с поведенчески терапии.


Ефектът от конфронтация с тревожност и паника често е научно доказан и води в около 80% от тревожността и паниката, засегнати със специфични и неспецифични страхове или паническо разстройство или тревожно разстройство и при хора с фобии до значително подобрение или пълен спад на симптомите.


Така се избягват страшни ситуации и физически усещания, но той е наясно с това и позволява на страха и паниката.

Целта е да се предотврати всяко разсейване и всякакво избягване и поведение на безопасността и да се научи толкова психически и физически, че страхът не се проявява. Страхът на страха се намалява и увереността в собственото ви тяло се връща.


В допълнение към тренировката за конфронтация ще намерите и разнообразие от индивидуално проектирани аудио файлове за намаляване на стреса и релаксация под формата на ръководени медитации, упражнения за съзнание и звуци от природата, както и полезна информация по темата за тревожност и паника, техните причини и какво правите като страдащ и роднини на засегнатите може.


Тренировки за конфронтация, медитация и съзнание - вашите спътници на път да излязат от страх и паника.


Никаква паника не ви предлага:


стандартната версия:

☆ безплатно и без реклами

☆ паник дневник

Обширна научна информация за тревожност и паническо разстройство

☆ дихателната техника 4-2-8

☆ подкаст „Същността на паниката“

☆ Подкрепа за оптималното поведение по време на атака на паника / тревожност

☆ Самотест за паническо разстройство

☆ Информация за роднини на засегнатите


 


платена версия:

★ платен и без реклами

★ Заедно от паник аудио файл, за да преминете по време на паник атака

★ Помощ при паника - Аудио файл за самопомощ по време на атака на паника

★ Помощ при паника кратко - Аудио файл с кратки, кратки инструкции за самопомощ по време на атака на паника

★ водена медитация "дишаща медитация"

★ водена медитация "7-точкова медитация"

★ Медитация без инструкции "пеене на купа медитация"

★ аудио файл с горски звуци за релакс

★ аудио файл с океански звуци за релакс

★ Аудио файл с дъждове звуци за релакс

★ След първата употреба аудио файловете са напълно ОФЛАЙН

★ Избрани аудио файлове с избор на мъжки или женски глас

★ Свободно регулируема, релаксираща фонова музика

★ Редовни подкасти около страх и паника

★ НЕ АБО!

★ Активирайте веднъж и винаги използвайте всички аудио файлове, включително ВСИЧКИ бъдещи аудио файлове


ЗАЩИТА НА ДАННИТЕ

https://www.body-and-mind-meditation.de/app_pages/datenschutz.html


Условия

https://www.body-and-mind-meditation.de/app_pages/agb.html


ОТКАЗ

https://www.body-and-mind-meditation.de/app_pages/haftungsausschluss.html


Предотвратявайте стреса, изгарянето и депресията и предотвратявайте тревожността и паниката чрез здравословен начин на живот. Обърнете внимание на тялото и ума си, отделяйте си почивката по-често, спортувайте редовно сред природата и практикувайте в мир и спокойствие.

Keine Panik: Hilfe bei Panikat - Version 2.7.1

(08-03-2022)
Други версии
Какво новоVerschiedene Verbesserungen

There are no reviews or ratings yet! To leave the first one please

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Keine Panik: Hilfe bei Panikat - APK информация

APK версия: 2.7.1Пакет: com.appybuilder.templatebase_TF.KeinePanik
Съвместимост с Android: 4.4 - 4.4.4+ (KitKat)
Разработчик:Body & Mind MeditationПолитика за поверителност:https://www.body-and-mind-meditation.de/app_pages/datenschutz.htmlРазрешения:7
Име: Keine Panik: Hilfe bei PanikatРазмер: 8.5 MBИзтегляния: 3Версия : 2.7.1Дата на пускане: 2024-06-05 01:59:07Мин. екран: SMALLПоддържано CPU:
ID на пакет: com.appybuilder.templatebase_TF.KeinePanikSHA1 подпис: B2:FE:06:C5:A6:08:8A:34:68:8A:F6:BD:95:E9:8B:EA:E2:E8:EE:9FРазработчик (CN): AndroidОрганизация (O): Google Inc.Местен (L): Mountain ViewДържава (C): USОбласт/град (ST): CaliforniaID на пакет: com.appybuilder.templatebase_TF.KeinePanikSHA1 подпис: B2:FE:06:C5:A6:08:8A:34:68:8A:F6:BD:95:E9:8B:EA:E2:E8:EE:9FРазработчик (CN): AndroidОрганизация (O): Google Inc.Местен (L): Mountain ViewДържава (C): USОбласт/град (ST): California

Latest Version of Keine Panik: Hilfe bei Panikat

2.7.1Trust Icon Versions
8/3/2022
3 изтегляния8.5 MB Размер
Изтегли

Други версии

2.6.8Trust Icon Versions
28/11/2020
3 изтегляния9 MB Размер
Изтегли
2.6.7Trust Icon Versions
25/11/2020
3 изтегляния9 MB Размер
Изтегли
2.6.1Trust Icon Versions
20/6/2020
3 изтегляния4.5 MB Размер
Изтегли
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
още
Pokemon: Here we go
Pokemon: Here we go icon
Изтегли
Fist Out
Fist Out icon
Изтегли
Omniheroes
Omniheroes icon
Изтегли
Super Sus
Super Sus icon
Изтегли
Nations of Darkness
Nations of Darkness icon
Изтегли
Matchington Mansion
Matchington Mansion icon
Изтегли